SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Pompa mięśniowa - co wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie patrzac jedynie przez pryzmat pompowania ktory produkt wybrac nano vapor, wyrob noxplode czy moze shotguna?? dodam ze planuje dwa cykle o pozostalych dodatkach nie ebde pisal dodam tylko ze to bedzie moj pierwszy supl na NO i wolalbym zaczac od slabszego niz od silniejszego bo jesli nano jest lepszy to pozniej juz duzo slabiej odczuje [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2008-05-19 17:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie apropo cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,mam problem,a mianowicie,zakupiłem gainera i przez nie uwagę nie wiedziałem że jest w nim kreatyna,a jestem teraz w przerwie i za ok tydzień chce zaczać cykl,lecz gainera już chce brać,czy wpłynie to jakoś potem na jakość cyklu,będą gorsze efekty czy coś?w białku które teraz biore niestety tez jest ale tylko śladowa ilość nie cały gram na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2011-07-04 22:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chcę zacząć cykl ent 250 i winstrol, jak długo mogę być na cyklu i jakie dawkowanie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2022-06-27 22:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Bije około 4 miesiące testosteron Cypionatu około 217 mg tygodniowo,od około miesiąca HCG 500 jednostek tygodniowo. Zastanawiam się co delikatnie dorzucić ,np. metanabol na miesiąc ? Na pewno coś co nie będzie bardziej podnosić hemakrotytu bo mam go już na styk wysoko 1. WIEK: 33 2. WAGA:97 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:43.5 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2022-11-15 19:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] waze 76 kilo i troszke mam tluszczyku na brzuszku :( Mam pytanie czy majac diete i stosujac l-karnityne w ilosciach w dni treningowe 3 g a w pozostale 2 g przez 2 tygodnie i pozniej przerwa 2 tygodnie(oczywiscie taki cykl powtorze kilka razy) zalatwie ten tluszczyk i jakie firmy mozecie mi polecic l-karnityne?? No chyba ze ktos ma inny pomysl :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2004-02-17 13:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 kilka tygodni

    Temat
    Doping

    [...] 14dni po - 15 dni na suplach i kofeinie tak rozpisałem bo mam 2 srodki po 90caps wiec po 6caps dziennie i 1 suplementu i 2 suplementu do tego kofeina tez 6tab. po 200mg no i po tym wchodze na T3 mam 90tab. i tyle chce na cykl wiec jak by ktos rozpisał bym był wdzieczyn sam moge cos bazgrnac ale tez sie znacie wiec chetnie przyjoł bym pomoc

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5134 Data: 2010-04-22 19:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl (apteka)

    Temat
    Doping

    Cześć, Co byście polecili na pierwszy cykl? Cel masa. Produkty tylko i wyłącznie z apteki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 399 Data: 2020-06-15 22:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron, tamoxifen

    Temat
    Doping

    Witam zostały mi 4 shoty mix testosteronu Bałkana, planuje rozłożyć to na 4 tyg co tydzień jeden, dzis dojdzie mi do tego tamoxifen żeby zapobiec retencji wody i waga spadła w dół na redukcji, tabletek będę mial tylko 20 czy ta woda nie wróci jak się skończą? Nie wiem czy będę kontynuował cykl redukcyjny zależy od efektów

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2018-07-30 10:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dopracować mięśnie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Staż pare ładnych lat już jest , chce dopracować moje mięsnie ostatnio cwiczyłem różnymi metodami; fbw itp , postanowiłem na powrocic na ten cykl do splita pon martwy ciąg 5serii 12-10-6-5-5 sciąganie wyciągu górnego szeroko 5serii 12-10-6-5-5 wiosłowanie sztangą 5serii 12-10-6-5-5 wiosłowanie na wyciągu 5 serii 12-10-6-5-5 szrugsy wt wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2009-04-26 20:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • universal torrnet +...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co dodac do torrenta na letni cykl?krealkalyn?cellpump?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2009-07-17 21:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD+jabłczan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na CKD. Ładowania 24h, glownie dobrymi węglowodanami. Rotacja kalorii od poniedzialku do piatku +400. Dieta prawidlowa, efekty satysfakconujace. Pod koniec stycznia planuje cykl jablczanem i zastanawiam sie, bo nigdy jeszcze nie stosowalem kreatyny na diecie nisko WW jak to wszystko pogodzic. Cel- wzrost eleganckiej, czystej masy miesniowej. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2004-12-28 22:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna znowu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest taka ze wszyscy na forum mowia o tym zeby kreatyne brac jak naj pozniej bo za pierwszym razem daje ogromne efekty ale jakoś nie moglem znależć przykłądów jak wielkich efektów daje ten pierwszy cykl no wiec piszcie tu o swojm pierwszym cyku (piszcie ile mieliscie w obwodach czy poszdl wam wycisk na klate i ogolnei o wszytkim jak najwiecej)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2005-10-27 11:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolab? Które białko wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 20 lat, waże 85 kg, mam 185 cm wzrostu. Staż - 3 lata. Chciałbym przybrać troche na masie. Na odżywki moge przeznaczyć do 500 zł. Właśnie skończyłem cykl kreatyny. Chciałbym sobie kupić białko, aby nim uzupełnić swoją diete. Jestem w Angli więc, ciężej mi sie zorientować które białko jest dobre. Czy ktoś zna firme PROLAB? Które z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2008-10-03 21:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3s x 8 Barki: Wyciskanie sztangi z za glowy 2s x 8 Biceps: Uginanie ramion ze sztanga 2s x 12 Triceps: Wyciskanie sztangi wasko 2s x 10 Jest to plan FBW by georg (ja dobrałem ilość powtórzeń) Czy robiąc to mam szanse osiągnoć efekty? Ile tym ćwiczyć?Dam rade z dobrymi efektami dojechać do wakacji mieszając w czerwcu cykl z kreatyną ? :>

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2009-02-18 23:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do 600zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 28 3) waga/wzrost 83/183 4) staż treningowy 7 lat z przerwami 5) cel cyklu Siła masa 6) stosowane już wcześniej suplementy kretyna vitalmax,shock theraphy,storm,kreatyna z kaizena,X-pand,białko ostrovia,syntrax matrix,mutant mass,zma apteczne,aminokwasy BCAA Xtra z activi i moze jeszcze cos tam było ale nie pamietam... 7) stosowane [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2011-02-06 12:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono Olimpa czy Creatine Xtra

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie co lepiej na drugi cykl. Przed treningiem nowy SAW z Treca.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2011-06-27 22:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:29 2. WAGA:110 3. WZROST:192 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:125 -udo:67 -talia:108 5. STAŻ NA SIŁoWNI:5 lat 6. DIETA: zbilansowana redukcyjna -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:rok na enanie 8. TRENING: 5 dni każda partia osobno 9. CEL CYKLU:Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2022-02-07 20:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superka

    Temat
    Doping

    mam pytanie ile superki potrzebowalbym na 1 cykl

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2004-01-06 18:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkret...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam... zamierzam za niedlugo przeprowadzic cykl... bialko, kreta itp... zamierzam zaczac biegac 2-3 razy w tygodniu + trening silowy na silni... co to dobry pomysl czy poje****? mam troszke fatu... moze troszke wiecej niz troszke... bf na poziomie ok 25%... ale zamierzam zbijac dobiero w sierpniu... czy bieg nie spowoduje spalanie miesnia... [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2008-03-28 20:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja przy budowaniu siły.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] trójbój siłowy. Mój problem polega na tym, że ważąc 65kg mam strasznie dużo fatu na sobie. Koniecznie chciał bym się jakoś tego pozbyć aby móc startować do 66kg. Przede mną cykl kreatynowy przed zawodami, na którym przyjdzie z 1 - 2 kg masy. Nie mam już pomysłów jak to zrobić aby jakoś pozbyć się tego fatu podczas budowania siły. Od razu mówię, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2012-01-06 20:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)